フコイダンの健康効果

海藻類に含まれている天然成分フコイダンの効果・効能には次のような作用が期待されています。

がん細胞の死滅効果 ---- アポトーシス作用
フコイダンには、異常細胞であるがん細胞を自殺に追い込むアポトーシス作用がある、と1996年に開催された【第55回 日本癌学会】で発表されました。

抗酸化作用
過剰に発生すると人間の身体を酸化させ、生活習慣病や老化を招くといわれる“活性酸素”を抑える抗酸化作用があります。

血液凝固阻止作用
ガンをはじめとする生活習慣病の起因となる血液のドロドロを防ぎ、血流をよくする作用があります。

ピロリ菌阻止作用
慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、さらには胃がんなどの原因ともいわれ、日本人の約半数が感染しているとされるピロリ菌を防ぐ作用があります。

整腸作用
フコイダンは水溶性食物繊維ですから便通を良くするなど腸の働きを整える整腸作用があります。

免疫力強化作用
もともと人間が持っている、自分で自分を守る力、自然治癒力－免疫力を強化する作用があります。

そのほかにも、コレステロール低下作用 、血糖値抑制作用、中性脂肪抑制作用、抗菌作用、抗アレルギー作用、抗ウイルス作用、肝機能向上作用、保湿作用、育毛作用、肥満防止・ダイエット作用 などさまざまな健康効果・効能が期待されています。

　
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　フコイダンには、抗がん作用、コレステロール低下作用、高血圧低下作用、ピロリ菌阻止作用、抗酸化作用などなど様ざまな健康効果があります。なかでも主要な健康作用は次のフコイダン３大効果です。

アポトーシス誘導作用
　フコイダンの抗がん作用のひとつにアポトーシス誘導作用があります。
アポトーシスとは細胞が自然に消滅する現象のことです。正常な細胞は、常に新陳代謝を繰り返し、新しい細胞と入れ替わっています。ところが、異常細胞であるがん細胞は、分裂・増殖を繰り返していきます。フコイダンはこの際限なく増殖し続けるガン細胞に直接作用して自らを死滅させる働きをもっているのです。我々の正常な細胞は傷つけづに、異常細胞のがん細胞だけを死滅、縮小させてしまうというフコイダンが持つうれしい働きです。

　1996年第55回「日本癌学会総会」での発表を機にその後、幾度となくフコイダンの抗がん作用の研究発表が行われています。フコイダン最大の効果がこのアポトーシス誘導作用です。 科学的研究結果により「フコイダンが正常細胞にはほとんど影響を与えず、ガン細胞だけをアポトーシス＝自然死させる」ことが証明されたのです。

免疫力増強作用
　外部から体内に侵入する病原菌を「自分でないもの」と認識して、体内から排除する、つまり、免疫力とは、私たちの身体に備わっている防衛システムのことです。私たちの身体はこの免疫力（自然治癒力）のおかげで様々な病気から守られています。免疫力が強いと、風邪やインフルエンザ、生活習慣病、ガンなどを予防することにつながります。フコイダンにはこの免疫力を強化する作用があります。

　 生活習慣病や癌などから身を守るには、免疫力を高めることが重要です。免疫力を高めるためには、規制正しい生活習慣を心がけること、適度の飲酒、ムリのない適度な運動も大事です。また、充分な休養などでストレスをためないことも大切です。もちろん食生活を改善し、海藻類、キノコ類、大豆類、その他にも、にんにく ・ 唐辛子 ・ バナナ ・あしたば・ キャベツ ・ 里芋 ・かぼちゃ・ ヨーグルトなどなどぜひあなたの食生活に積極的に取り入れてください。

新生血管抑制作用
　フコダインには、がん細胞が血管を新しく作ろうとする働きを妨害する効果、新生血管を作らせない作用があるといわれています。がん細胞は体内で増殖するためには、栄養を吸収するための補給路として新しい血管（新生血管）を形成する必要があるのです。栄養補給するために血管を造り、新しい血管ができるとガンは加速度的に発育し、転移、増殖していきます。

　がんの進展と血管との間には密接な関係があります。 がん細胞が増殖したり、転移をする際、がん細胞は近くの血管に信号を送って新しい血管を作り栄養素と酸素を取り込みます。元々ある血管から新しい血管を形成することで腫瘍（しゅよう）の成長を促すのです。フコイダンはがん細胞が発するこの血管新生の信号を無力化し、新生血管を作ることを抑制します。
フコイダンは、正常細胞にダメージを与えることなく、がん細胞にのみ作用し、血管新生を抑制します。

　血管新生は癌の他にも多くの疾患と関係しています。例えば、糖尿病の際の網膜症は網膜内に血管新生と出血がくり返され、ついには失明に至る危険性の高い極めて重要な疾患です。また、糖尿病以外にも、いろいろな炎症性疾患（リウマチ様関節炎など）や、創傷の治癒過程などでも血管新生が生じています。